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Wohlfühlgymnastik - Uschi Meixner
Leitenweg 11
Wettstetten
Es erwartet euch eine Wohlfühlgymnastik für den ganzen Körper mit Übungen aus Qigong. Wir beginnen mit einem Erwärmungsteil und arbeiten uns mit Mobilisations-, Kräftigungs- und Dehnübungen weiter. Zum Schluss entspannen wir uns zum Beispiel mit einer Phantasie-Reisen. Für jedes Alter und auch bei eingeschränkter Beweglichkeit.
Uschi Meixner
Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin & Rückenschulleiterin
90€ für 10 Stunden
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und mit Gymnastik- oder Turnschuhen.
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