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SUMMARY:MAMA PAUSE
DESCRIPTION:Für Mamas\, die zu gut funktionieren und endlich mal durchatme
 n wollen.\nDein Kopf ist voll\, die To-do-Liste auch\, und die Zeit für d
 ich kommt irgendwie immer erst nach allem anderen. Oder gar nicht.\n\nDie 
 Mama Pause sind zwei Stunden nur für dich. Du kommst an\, machst es dir b
 equem\, und du kümmerst dich einmal nur um dich. \n\nIch leite dich durch
  Atemübungen\, Entspannungen und sanftes Dehnen. Du musst dafür nichts k
 önnen. Du darfst einfach da sein und spüren\, wie dein Körper langsam r
 unterfährt.\n\nUnd damit die Ruhe nicht an der Haustür endet\, nimmst du
  kleine Übungen mit\, die wirklich in deinen Mama-Alltag passen. Beim War
 ten vor der Kita-Tür oder abends\, wenn endlich alle schlafen.\n\nAuch sc
 hwangere Mamas sind herzlich willkommen.\n\nhttps://familienapp-eichstaett
 .de/veranstaltungen/mama-pause-in-eitensheim-2
LOCATION:Mia Lounge\, Robert-Bosch-Str. 5\, 85117 Eitensheim
URL:https://familienapp-eichstaett.de/veranstaltungen/mama-pause-in-eitensh
 eim-2
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